Fundacja O. Mindfulness dla dzieci, młodzieży i dorosłych

Prowadzimy treningi uważności dla dzieci i młodzieży w Metodzie Eline Snel, czyli autorki bestsellera na całym świecie (ponad 40 krajów) "Uważność i spokój żabki". Oferujemy również kursy mindfulness dla dorosłych w tym rodziców, nauczycieli, psychologów (psychoterapeutów) i pracowników opieki zdrowotnej w podejściu MBSR i MBCL oraz kursy współczucia (compassion).

W Fundacji O. znajdziesz kursy redukcji stresu dla dzieci, nastolatków oraz dorosłych oparte na uważności w kilku podejściach: Metoda Eline Snel, MBLC dla nastolaktów, Mindful Schools, Rosnę z uważnością Christophera Willarda, MBSR, MBCL i CBLC. Treningi prowadzą wyłącznie certyfkowani lub w trakcie certyfikacji trenerzy i trenerki, którzy poddają systematycznej superwizji swoją pracę (czyli uczą się nadal od bardziej doświadczonych trenerów uważności w danych metodach).

Fundacja O. jako jedyna w Polsce oferuje superwizje w uważności dla dzieci i młodzieży w Metodzie Eline Snel dla przyszłych oraz obecnych trenerów i trenerek mindfulness. Członkowie Fundacji uczestniczą w szkoleniach Akademii Uważności Eline Snel oraz wspierają organizację tych szkoleń w Polsce.