Pracownia Psychologiczna Katarzyna Mirecka

Do Pracowni Psychologicznej Katarzyny Mireckiej zgłaszają się ludzie z różnymi problemami.Psycholog na Białołęcezachęca do uważnego obserwowania swojego ciała i doświadczanych emocji. Często okazuje się, że objawy fizyczne, takie jak bóle brzucha i głowy, drżenie rąk lub szybkie bicie serca to objawy o podłożu psychicznym.Gabinet psychoterapii w Warszawieprzyjmuje osoby zmagające się z depresją, nerwicą, atakami paniki, nerwicą natręctw i traumą. W ramach współpracy można zapisać się na indywidualne lub grupowe sesje terapeutyczne. Sposób prowadzenia terapii uzależniony jest od indywidualnych potrzeb klienta.

Jakie efekty przynosząpsychoterapia psychodynamiczna i psychoanalityczna? Celem przejścia przez proces terapii jest między innymi lepsze rozumienie i kontrolowanie swoich emocji. Regularne uczęszczanie na spotkania z terapeutą jest sposobem na naukę radzenia sobie ze stresem, strachem, poczuciem odrzucenia i trudnymi doświadczeniami z przeszłości. Praca nad sobą daje szansę na nowe, lepsze życie. Pozwala nabrać większej pewności siebie, efektywnie realizować założone cele oraz uwolnić się od toksycznych relacji.Psychoterapiapar może okazać się też metodą na poprawę komunikacji w związku i uniknięcie rozwodu. W przypadku konfliktów małżeńskich lub uzależnień rodziców warto otoczyć opieką psychologiczną również dzieci.